¿Cuál es el motivo?

Hay veces que me pregunto que es lo que impulsa, que es lo que da ganas, que es lo que motiva a la gente para hacer las cosas, ¿ Por qué el locutor de la radio siempre esta feliz y de buen humor, todos los días?, ¿Acaso no tiene días malos, días en los que no tiene ganas de hablar con nadie?, ¿Qué es lo q me da a mí fuerzas y ganas para levantarme un lunes a las 5 de la mañana para llegar a las 8 de a la universidad?, ¿Qué es lo que me hace darlo todo en un partido de rugby cuando no puedo más?, ¿Qué es lo que me da fuerzas, lo que me impulsa, empuja y motiva para hacer lo que yo quiero?

Motivos existen muchos para hacer las cosas que queremos, autosatisfacción, prestigio, fama, honor, orgullo o simplemente por simple placer. El placer,  el gusto, la sensación que te invade después de haber perdido un partido, de futbol, de rugby, de tenis, o de lo que sea, pero sabiendo que te has dejado la piel en el campo, que has hecho todo lo que estaba en tu mano para impedirlo. Esta sensación llevada fuera del deporte hacia la vida cotidiana no es habitual, cuando se falla o no se consigue lo esperado, nos hundimos, nos desesperamos, nos frustramos. Dicha situación tiene cabida cuando no existe un esfuerzo máximo, cuando no existe sacrificio para conseguir lo que queremos. En cambio si existe esfuerzo y sacrificio, da igual el éxito, la sensación que se consigue cuando lo damos todo es superior a las ganas de ganar.

Hace poco leí un artículo sobre Dean Karnazes, un hombre que un día celebrando su 30 cumpleaños de repente en mitad de su fiesta, se fue y corrió 50 kilómetros seguidos. Se lo conoce por correr 50 maratones en 50 días entre otros grandes retos. Él afirma que la capacidad para poder conseguir completar sus retos es un 15% físico, un 15% dieta, y un 70% mentalidad. Dean dice que el poder para conseguir los objetivos propuestos se haya en nuestra cabeza, en los motivos por los que hacemos las cosas.

 

Muchos habremos visto este video, el discurso del Coach Flowers,  y se nos ha puesto la piel de gallina, dice muchas verdades, pero yo me quedo con una: “…my heart and my mind will carry my body when my limbs are too weak…”

Póster tema 1

Debido a problemas personales no pude acudir a las prácticas en las que se realizó el póster, por este motivo realizo esta entrada con el mío propio:

En un principio fue difícil empezar el póster, al leer el tema 1, saqué la conclusión de que de alguna manera existen tres tipos de concepciones del cuerpo, por  un lado están aquellas personas que les importa uno mismo, quieren sacar los mejor de ellos, otras que solamente les importa influir en los demás, el compromiso personal  mediante un cuerpo comunicativo y las últimas son aquellas que les interesa que las personas piensen, se desarrollen, y alcancen sus objetivos de una forma crítica, con justicia e igualdad y de así conseguir una transformación social. Por este motivo fue por el que pensé que las personas, nuestras mentalidades habían avanzado, se habían desarrollado desde que somos hombre y no animales. Pero cada uno es quien elije su camino y su forma de ser, el que escribe su historia, por esto fue por lo que se me ocurrió el juego de mesa ¿Quién es quién?, ese juego en el que ibas haciendo preguntas, sobre el aspecto físico del personaje que tenía el contrario e ibas tumbando las tarjetas de quien no se correspondían. El póster es una analogía a este juego, pero con personalidades, de esta forma se brinda a la reflexión sobre cómo quiere uno ser, como quieren que lo vean o lo recuerden.

Los personajes que aparecen en el póster de izquierda a derecha y de arriba abajo son, una Madre de Plaza de Mayo, Usain Bolt, MisterX, Malcom X, Lionel Messi, Angelina Jolie, Martin Luther King, Luís Bárcenas, George W. Bush, Justin Bieber, Jesús, Albert Einstein, Bob Marley, Barack Obama, Rafa Mora, un soldado, Ernesto Che Guevara, David Beckham, Nelson Mandela, Ylenia “GandíaShore”, la Madre Teresa de Calcuta, Margaret Thatcher, Michael Phelps y MadameCurie.

Entre todas estas personalidades hay grandes personas con grandes objetivos en la vida, de gran repercusión, gente muy amada y deseada, desperdicios de la sociedad, etc. Es decir cada uno elije como quiere ser y que concepción tiene de sí mismo, pero para ello se ha tener cierta noción de la vida, hay que ser educado en todos los ámbitos, se escucharían respuestas muy diferente si le preguntáramos qué espera de la vida a Rafa Mora, a Nelson Mandela, a Leo Messi o a Bárcenas. Cada uno fue educado de una forma diferente tienen unos juicios y unos valores acordes al contexto en que han vivido y a la educación que han recibido.

En cuanto al póster en sí, he aprendido mucho haciéndolo, por un lado porque me he tenido que repasar apuntes sobre la materia dada para saber sobre que tenía que hacerlo. Por otro lado he perdido la virginidad con el Photo Shop!!! Tampoco es un gran montaje, pero por algo se empieza, es muy interesante, se pueden hacer infinidad de cosas. Y además buscando buscadores de imágenes por internet descubrí esta página en la que en base a 5 colores que elijas  te da fotos en las que predominan esas gamas de tonalidades, es muy divertida y muy bonita.

Muchas gracias por leer.

Moviendonos

El movimiento es una acción en la que nuestro cuerpo se ve trasladada desde un punto a otro, ya sea para imprimir una fuerza sobre algún objeto o para iniciar una cadena de movimiento, es decir una serie de movimientos coordinado; caminar, escribir, saltar…

Todos estos movimientos son producidos por la contracción excéntrica y concéntrica de los músculos estimulados por las terminaciones nerviosas insertadas en éstos. Estas terminaciones son estimuladas por pequeñas corrientes eléctricas que viajan por nuestros nervios y  son enviados por nuestro cerebro. Una caja que hay en la cabeza en la que se producen miles y millones de reacciones químicas que determinan los movimiento, nuestra forma de ser y actuar.

Se podría decir que los pensamientos son el puente entre el mundo  y acciones que se realizan. Es decir, se perciben millones de estímulos de sólo se procesan aquellos que son capaces de atravesar la barrera del interés. Una vez cruzada esta barrera es el momento en el que se interpreta ese estímulo y se actúa.

Dentro de la sociedad también existen movimientos, y muy parecidos a los que pasan en el cuerpo: se podría decir que las personas en conjunto reciben estímulos y a la vez se comunican entre ellas, generando intereses, pensamientos, sentimientos. Desde el 15-M a Fcafe o a nuestra comunidad, la de Educación del movimiento, son acciones, actos, movimientos coordinados con un fin, ya sea de concientización, de aprendizaje o culturales. Movimiento somos todos.